Kit Whey Protein Concentrado 6 Six Protein 2kg + Power Creatina 300g + BCAA 4,5 100g + Coqueteleira – Aumento de Massa Muscular- Bodybuilders

Promoção Kit Whey Protein Concentrado 6 Six Protein 2kg + Power Creatina 300g + BCAA 4,5 100g + Coqueteleira – Aumento de Massa Muscular- Bodybuilders

Six Protein

É um blend que reúne as principais fontes de proteínas que o organismo necessita. Com a combinação da proteína albumina, proteínas concentradas, hidrolisadas e isoladas do soro de leite, soy protein isolate e a proteína hidrolisada da carne,o suplemento Six Protein auxilia no favorecimento do ganho de massa magra e definição muscular, garantindo mais disposição e força durante os treinos e proporcionando excelentes resultados.

Porque tomar Six Protein

As proteínas são os principais blocos de construção do corpo humano. Elas são usados ​​para fazer várias coisas importantes, incluindo tendões, órgãos e pele, além de hormônios, enzimas, neurotransmissores e várias moléculas. As proteínas são montados a partir de aminoácidos, moléculas menores que são ligadas como se fossem uma corda. Alguns aminoácidos são produzidos pelas células do seu corpo, enquanto outros são fornecidos pelos alimentos que você come. Os que você obtém dos alimentos são denominados aminoácidos essenciais. As proteínas que fornecem todos os nove aminoácidos essenciais são as melhores e a Six Protein é carregada com eles.
O uso mais conhecido dos suplementos de proteína tem o objetivo de aumentar a massa muscular e a força. O Six Protein é popular entre fisiculturistas, modelos fitness, praticantes de musculação e pessoas que buscam melhorar seu desempenho na academia. A síntese de proteínas musculares geralmente é maximizada no período pós-treino.

Dose recomendada

Nossa sugestão é a ingestão de 40 gramas de Six Protein. Essa é a quantidade ideal para o período pós-treino para recuperar os danos causados pelos exercícios e começar a síntese protéica muscular: o processo onde o novo tecido muscular será depositado.

Como tomar

O momento mais indicado para consumir o Six Protein, é após o treino, que é o momento em que os músculos mais precisam. Beber um shake de proteína com água gelada dentro de 30 minutos após o término do treino iniciará o processo de recuperação inundando sua corrente sanguínea com aminoácidos, que serão rapidamente transportados para as células musculares, onde serão depositados como novo tecido muscular.

BCAA (Brain Chain Amino Acids)

O que é BCAA?

O BCAA é um suplemento altamente utilizado por pessoas que buscam levar uma vida mais saudável em conciliação com uma alimentação também saudável e a prática de atividades físicas. O BCAA faz parte dos aminoácidos de cadeia ramificada contendo em sua fórmula: Leucina, Valina e Isoleucina. Essas mesmas moléculas presentes no BCAA são encontradas nas fibras musculares, porém em maior quantidade, equivalendo 35% dos principais aminoácidos presente na proteína muscular. Elementos esses que contribuem para uma recuperação rápida e eficaz dos exercícios físicos praticados e no ganho de massa muscular. Por essa razão são tão importantes para quem treina pesado.

Como tomar BCAA?

Quando consumido durante as atividades físicas as substâncias presentes no BCAA, isoleucina e valina são convertidas em glicose fornecendo mais energia e evitando fadiga durante os treinos resistidos, também evitando a perda de massa muscular durante a atividade e já iniciando o processo de recuperação da massa magra que acontecerá com mais intensidade depois do exercícios finalizados.
Quando consumido no pós treino o BCAA é uma grande fonte de proteína proporcionando melhor recuperação e aumento da síntese proteica, a leucina principal aminoácidos dos 3 presentes no BCAA, ativa uma cascata de reações bioquímicas no corpo proporcionando o anabolismo muscular (ganho de massa magra).

Creatina

A creatina é um composto orgânico, encontrada em vertebrados, onde facilita a reciclagem do trifosfato de adenosina (ATP), a moeda energética da célula, principalmente no tecido muscular e cerebral. A reciclagem é alcançada através da conversão de adenosina difosfato (ADP) de volta em ATP através da doação de grupos fosfato. A creatina também atua como um buffer armazenando energia na célula para contração muscular.

Como tomar creatina?

A quantidade recomendada pode variar conforme o estado de saúde de cada indivíduo. Geralmente a orientação de consumo fica em aproximadamente 3 gramas ao dia. Pode ser ingerida antes ou depois do treino. A creatina é melhor absorvida após o treino junto a uma fonte de carboidrato.

O Produto Kit Whey Protein Concentrado 6 Six Protein 2kg + Power Creatina 300g + BCAA 4,5 100g + Coqueteleira – Aumento de Massa Muscular- Bodybuilders é vendido pela Loja: Bodybuilders Oficial