Kit 3x Colágeno Bio Collagen II 200g – Sabor Morango – Ajuda a Revitalizar a Aparência e a Saúde – Bodybuilders

Promoção Kit 3x Colágeno Bio Collagen II 200g – Sabor Morango – Ajuda a Revitalizar a Aparência e a Saúde – Bodybuilders

O que é colágeno

É a proteína mais abundante no corpo humano

É o principal componente dos tecidos conjuntivos que compõem várias partes do corpo, incluindo tendões, ligamentos, pele e músculos. O colágeno tem muitas funções importantes, incluindo a estrutura da pele e o fortalecimento dos ossos. Nos últimos anos, os suplementos de colágeno tornaram-se populares. A maioria é hidrolisada, o que significa que o colágeno foi decomposto, facilitando assim sua absorção. O consumo de colágeno pode ter vários benefícios à saúde, desde o alívio da dor nas articulações até a melhoria da saúde da pele.

Bio Collagen Bodybuilders melhora a saúde da pele

Ele desempenha um papel no fortalecimento da pele, além de poder beneficiar a elasticidade e a hidratação. Com a idade, seu corpo produz menos colágeno, levando à pele seca e à formação de rugas. No entanto, vários estudos demonstraram que peptídeos de colágeno ou suplementos contendo colágeno podem ajudar a retardar o envelhecimento da pele, reduzindo rugas e ressecamento.

Em um estudo, mulheres que tomaram um suplemento contendo de 2,5 a 5 gramas de colágeno por oito semanas experimentaram um ressecamento menor da pele e um aumento significativo na elasticidade da mesma em comparação com aquelas que não tomaram o suplemento. Outro estudo descobriu que mulheres que bebiam uma bebida misturada diariamente com um suplemento de colágeno por 12 semanas experimentaram um aumento da hidratação da pele e uma redução significativa na profundidade das rugas em comparação com um grupo controle.

Os efeitos redutores de rugas dos suplementos de colágeno foram atribuídos à sua capacidade de estimular o corpo a produzir colágeno por conta própria. Além disso, tomar suplementos de colágeno pode promover a produção de outras proteínas que ajudam a estruturar a pele, incluindo elastina e fibrilina. Há também alegações de que os suplementos de colágeno são úteis para prevenir a acne e outras doenças da pele, mas elas não foram comprovadas cientificamente.

 Pode aumentar a massa muscular

Entre 1 e 10% do tecido muscular é composto de colágeno. Essa proteína é necessária para manter os músculos fortes e funcionando adequadamente. Estudos sugerem que os suplementos de colágeno ajudam a aumentar a massa muscular em pessoas com sarcopenia, a perda de massa muscular que ocorre com a idade.
Em um estudo, 27 homens frágeis tomaram 15 gramas de colágeno enquanto participavam de um programa de exercícios diariamente por 12 semanas. Comparados aos homens que se exercitaram, mas não tomaram colágeno, eles ganharam significativamente mais massa muscular e força. Os pesquisadores sugeriram que tomar colágeno pode promover a síntese de proteínas musculares, como a creatina, e também pode estimular o crescimento muscular após o exercício.

Por que hidrolisado?

Porque é o melhor tipo de colágeno, tem um peso molecular menor o que faz com que seja melhor absorvido no intestino.

Como tomar

Consumir em média 10g, duas vezes ao dia junto com uma refeição (em qualquer horário).

O Produto Kit 3x Colágeno Bio Collagen II 200g – Sabor Morango – Ajuda a Revitalizar a Aparência e a Saúde – Bodybuilders é vendido pela Loja: Bodybuilders Oficial